22 Dec
Bezglutenowa strucla z Janem Niezbędnym
Autor Agnieszka
Dział Kuchnia
 
Foto: AZ TylkoStyl

 

Nie od dzisiaj wiemy, że przygotowanie bezglutenowych potraw wymaga więcej wysiłku niż przygotowanie tradycyjnego jedzenia.

 

Osoby będące na diecie bezglutenowej mogą liczyć na nasze wsparcie z myślą o miłośnikach słodkości przedstawiamy przepis na bezglutenową struclę makową.

 

Ciasto:

 

  • 1 szklanka mąki jaglanej
  • 1/2 szkanki mąki kukurydzianej lub ryżowej
  • 2 łyżki mąki z ryżu kleistego
  • 1 jajko 
  • 2 łyżki tłuszczu roślinnego (olej kokosowy lub margaryna)
  • 1/2 łyżeczki drożdży.
  • 1/2 szklanki mleka roślinnego.

 

Mąki mieszamy z drożdżami i dodajemy wszystkie składniki. Ugniatamy ciasto i rozwałkowujemy z niego niezbyt gruby placek.

 

Masa makowa:

 

Puszka bezglutenowego maku z bakaliami (najlepiej gdyby był bez mleka w proszku).

Lub

  • 200 gr zmielonego maku
  • 300 ml wody
  • 2 łyżki czubate miodu
  • 1/2 szklanki posiekanych orzechów laskowych
  • 3 łyżki rodzynek
  • skórka z 1/2 pomarańczy (opcjonalnie)

 

Przygotowanie: mak gotujemy z wodą ok. 15 min. Kiedy mak jest miękki dodajemy miód, rodzynki, orzechy (opcjonalnie skórkę z pomarańczy) i odstawiamy do wystudzenia. 

 

Przygotowanie strucli:

 

  • na blaszce rozkładamy duży arkusz papieru do pieczenia (polecamy papier Jan Niezbędny),
  • przenosimy na blaszkę arkusz ciasta,
  • na środek układamy masę makową zostawiając puste boki,
  • zawijamy ciasto,
  • na koniec zamykamy ciasto papierem, zostawiając 2 centymetry luzu, żeby ciasto mogło rosnąć.
  • wkładamy do piekarnika o 180 st. i pieczemy ok 35 min. 
 
Po wyłączeniu piekarnika ciasta nie należy od razu wyciągać, trzeba otworzyć piekarnik i poczekać aż makowiec przestygnie.
 
 
Przy wypiekach bezglutenowych bardzo ważna jest jakość papieru do pieczenia papier do wypieków Jan Niezbędny świetnie sprawdza się bo:
 
  •  zastępuje natłuszczenie blachy,
  •  dzięki specjalnej silikonowej warstwie nie przywiera do ciasta i formy,
  •  bardzo skutecznie zapobiega przywieraniu nawet najbardziej wymagającego ciasta i przypalaniu spodu,
  •  można przykrywać nim również wierzch ciasta, co zapobiega jego przypalaniu,
  •  może być stosowany obustronnie,
  •  pasuje do różnych tortownic, foremek i blach.

 


Kategorie:
Login to post comments